Name: Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm (en Inglés)
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Author: Daniel J. Siegel
ISBN: 9781914484056

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portada Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm (en Inglés)

Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Daniel J. Siegel

Editorial

Scribe Publications

Año

2022

Idioma

Inglés

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781914484056

Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm (en Inglés)

Daniel J. Siegel (Autor) · Scribe Publications · Tapa Blanda

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Daniel J. Siegel

(Autor)

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Daniel J. Siegel (17 de julio de 1957) es un médico estadounidense; y, profesor clínico de psiquiatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA), dentro de la Facultad del Center for Culture, Brain, and Development y es codirector del Mindful Awareness Research Center.
Es conocido por su libro Cerebro y mindfulness.

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