Name: LA ALEGRIA DE DECIR NO
Price: 1112.00 UYU
Availability: InStock
Author: LUE, NATALIE
ISBN: 9788410096042

Formato

Libro Físico

Editorial

ROCA EDITORIAL

Autor

LUE, NATALIE

Categoría

Afirmación personal, motivación, autoestima y

Colección

No ficción

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.80 x 15.10

ISBN13

9788410096042

Editado en

España

N° edición

LA ALEGRIA DE DECIR NO

Lue, Natalie (Autor) · ROCA EDITORIAL · Tapa Blanda

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Reseña del libro "LA ALEGRIA DE DECIR NO"

APRENDE A DECIR NO PARA CONSEGUIR DE UNA VEZ
LA VIDA PLENA Y FELIZ QUE MERECES

¿Eres complaciente en exceso? Y lo que es más importante: ¿permites que la necesidad de complacer a los demás se imponga a tu propia felicidad? Cada vez que te reprimes para agradar a los demás o para evitar conflictos creas una dinámica con efectos catastróficos en tu bienestar. ¡Cámbiala! Está comprobado: decir sí cuando en realidad quieres decir que no es una fuente de estrés y ansiedad.

Natalie Lue te trae un libro práctico para identificar todas las formas en que te sometes sin desearlo. A través de un plan de seis pasos. aprenderás a descubrir el poder curativo y transformador del no para establecer límites más sanos. fomentar relaciones más íntimas y reconectar con tus valores y tu auténtico yo.

A veces. todo lo que necesitas para sentirte bien es decir alto y claro: «NO»