Name: La postura de meditación: Manual práctico para meditadores de todas las tradiciones
Price: 871.00 UYU
Availability: InStock
Author: Johnson, Will
ISBN: 9788425426353

portada La postura de meditación: Manual práctico para meditadores de todas las tradiciones

La postura de meditación: Manual práctico para meditadores de todas las tradiciones

Formato

Libro Físico

Autor

Will Johnson

Editorial

editorial herder, s.a.

Categoría

Deportes

Año

2009

Idioma

Español

N° páginas

244

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8425426359

ISBN13

9788425426353

Editado en

España

La postura de meditación: Manual práctico para meditadores de todas las tradiciones

Will Johnson (Autor) · editorial herder, s.a. · Tapa Blanda

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Reseña del libro "La postura de meditación: Manual práctico para meditadores de todas las tradiciones"

encuadernación: rústica

en las prácticas de meditación, el cuerpo es tan importante como la mente aunque muchas veces quede relegado a un segundo lugar. conseguir un estado de «relajación alerta» es el denominador común de tantas técnicas meditativas que despejan la mente, abren el corazón y activan las energías sanadoras naturales, tanto del cuerpo como de la mente.

will johnson se propone guiar a todas aquellas personas que se atrevan a adentrarse en estas prácticas, con ejercicios para trabajar posturas y consejos que trasladan los beneficios de la meditación a todos los aspectos de la vida. el objetivo es conseguir despertar la inteligencia innata del cuerpo y facilitar el camino hacia una vida rica y plena. el despertar espiritual no es una huida del cuerpo humano, sino una entrega consciente a la experiencia de ser plenamente humano.