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portada Meditation: A New Version of You: Begin Your Journey to Healing, Spiritual Growth and Healthy Living (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
112
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.7 cm
Peso
0.18 kg.
ISBN13
9781537341088
Categorías

Meditation: A New Version of You: Begin Your Journey to Healing, Spiritual Growth and Healthy Living (en Inglés)

Sofia Johansson (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Meditation: A New Version of You: Begin Your Journey to Healing, Spiritual Growth and Healthy Living (en Inglés) - Johansson, Sofia

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Reseña del libro "Meditation: A New Version of You: Begin Your Journey to Healing, Spiritual Growth and Healthy Living (en Inglés)"

Find Your Way to Happy Days and Tranquil Nights with a Meditation Practice! What is meditation? Where does it come from? What can it do for you? When you get Meditation: A New Version of You; Begin Your Journey to Healing, Spiritual Growth and Healthy Living; you'll discover the history of meditation and its many benefits. How do you get started meditating? What are your options? What techniques can you learn? Meditation: A New Version of You; Begin Your Journey to Healing, Spiritual Growth and Healthy Living also teaches you a variety of: -Meditation Positions. -You'll discover how to breathe, and how this helps you learn to calm your mind and body. -In addition to meditation exercises, you'll also find visualization techniques and other exercises. Meditation: A New Version of You; Begin Your Journey to Healing, Spiritual Growth and Healthy Living is a part of the Meditation for Beginners Series. This book helps you increase your knowledge of meditation, put it all together, and see the results you've been looking for! Get Meditation: A New Version of You; Begin Your Journey to Healing, Spiritual Growth and Healthy Living now, and start making yourself calmer, more positive, and more insightful! You'll be so happy you did!

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