Name: Think and eat Yourself Smart Workbook: A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life (en Inglés)
Price: 699.00 UYU
Availability: InStock
Author: Caroline Leaf
ISBN: 9780801093517

portada Think and eat Yourself Smart Workbook: A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life (en Inglés)

Think and eat Yourself Smart Workbook: A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Caroline Leaf

Editorial

Baker Books

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.4 x 15.0 x 0.8 cm

Peso

0.11 kg.

ISBN13

9780801093517

Categorías

Relativo a personas o grupos cristianos
Vida y práctica cristianas
Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Think and eat Yourself Smart Workbook: A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life (en Inglés)

Caroline Leaf (Autor) · Baker Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Think and eat Yourself Smart Workbook: A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life (en Inglés)"

Science is beginning to understand that our thinking has a deep and complicated relationship with our eating. Our thoughts before, during, and after eating profoundly impact our food choices, our digestive health, our brain health, and more. Yet most of us give very little thought to our food beyond taste and basic nutritional content.In this curriculum, Dr. Caroline Leaf helps participants avoid fads and focus on their unique nutritional needs and thought patterns in order to positively impact their own health through right thinking. Anyone who is tired of traditional diet plans that don't work, who struggles with emotional eating, or who simply isn't satisfied with their level of health will find in this program the key to discovering how they can begin developing a healthier body, brain, and spirit. Perfect for small groups who want something a little different.

Caroline Leaf

(Autor)

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La doctora Caroline Leaf es neurocientífica cognitiva, con un doctorado en patología de la comunicación, especializada en neuropsicología. Desde la década de 1980 ha estudiado e investigado la conexión entre la mente y el cerebro. La doctora Leaf es una solicitada conferencista nacional e internacional en tópicos relacionados como estrés, pensamientos tóxicos, diferencias entre los cerebros masculino y femenino, pensamiento y aprendizaje, controlar nuestras vidas de pensamiento, y cómo identificar y utilizar la unicidad. Ella ha publicado numerosos artículos en boletines académicos y revistas de consumidores; y es entrevistada con frecuencia en estaciones de televisión y otros medios alrededor del mundo. Tiene su propio programa de televisión, The Dr. Leaf Show, y un programa semanal de televisión llamado Switch On Your Brain, que se transmite por TBN. Es autora de Enciende tu cerebro (Switch On Your Brain) y Think and Eat Yourself Smart, entre muchos otros libros. Leaf y su esposo, Mac, viven con sus cuatro hijos en California.

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