Name: El arte de quejarse
Price: 638.00 UYU
Availability: InStock
Author: Liria Ortiz
ISBN: 9789915668659

Formato

Libro Físico

Editorial

Diana

Autor

Liria Ortiz

Categoría

Sin Género

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

13 x 21 cm

ISBN13

9789915668659

Editado en

Uruguay

El arte de quejarse

Liria Ortiz (Autor) · Diana · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Uruguay

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Reseña del libro "El arte de quejarse"

Nos quejamos a cada rato, de que los demás son egoístas, de que solamente nosotros nos preocupamos y somos responsables. Nos quejamos en casa, en el trabajo y hasta disfrutando de un hermoso día soleado, "si es un lindo día pero mañana va a llover."¿Cuál es el problema con quejarse? La queja es contagiosa, afecta nuestro cerebro, nos vuelve pasivos y nos desalienta. Quejarse un poco no hace daño, e incluso puede ser el motor para un cambio. El problema surge cuando nos estancamos en una espiral de inconformidad que nos aísla, nos quita fuerza y energía. La reconocida psicóloga uruguaya Liria Ortiz nos propone en este libro un momento de reflexión y estrategias concretas para manejar las quejas de los demás y las nuestras. La pregunta central es: ¿en una situación concreta podemos contribuir a encontrar una solución? ¿O es mejor aceptar lo que no podemos cambiar como ser que llueva, haga frío o calor? Este libro te propone practicar este «arte» de manera saludable.