Name: Atracón de comida de Comida En español/Binge eating food in Spanish
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Availability: InStock
Author: Charlie Mason
ISBN: 9781701331365

portada Atracón de comida de Comida En español/Binge eating food in Spanish

Atracón de comida de Comida En español/Binge eating food in Spanish

Formato

Libro Físico

Autor

Charlie Mason

Editorial

Independently Published

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.2 cm

Peso

0.05 kg.

ISBN13

9781701331365

Categorías

Hacer frente a los problemas de la imagen corporal
Cómo afrontar los trastornos alimentarios

Atracón de comida de Comida En español/Binge eating food in Spanish

Charlie Mason (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Atracón de comida de Comida En español/Binge eating food in Spanish"

La obesidad es omnipresente hoyEn muchas ciudades, más de la mitad de los adultos son obesos y muchos de los niños también lo son. Uno de los mayores contribuyentes a la obesidad es el atracón de comida. El atracón de comida es cuando alguien se ve obligado a comer compulsivamente y sigue comiendo pasando el punto de plenitud e incluso llegando el punto de dolor físico.A menudo se realiza en un estado alterado de conciencia en el que el comensal ni siquiera se da cuenta de qué está comiendo. Los atracones de comida o comilonas, con bastante frecuencia, son un factor que contribuye a la epidemia de la diabetes. Este libro discutirá las causas de los atracones de comida y le enseñará cómo detenerlo!Al aprender qué desencadena un episodio de atracones de comida, una persona tiene el poder de romper el ciclo que la mantiene enferma e infeliz.También se explica por qué las dietas no lo harán adelgazar ni le evitarán comer en exceso. Los malos hábitos que lo mantienen encerrado en los atracones de comida continuos se describen junto con una forma fácil de eliminarlos. Se incluye una guía para hacer un plan de alimentos que le dará un control completo sobre su consumo de alimentos.Finalmente, una discusión dedicada a las estrategias para el éxito continuo en evitar los atracones de comida y sus enfermedades asociadas en el futuro.

Charlie Mason

(Autor)

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Charlie Mason es un defensor de la salud y un entusiasta del fitness, con la misión de ayudar a las personas a alcanzar la longevidad. Investiga constantemente sobre el bienestar y actualmente trabaja en numerosos libros sobre salud para el bien de su comunidad y del mundo.

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