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portada Autophagy Revival: Release our Internal Larders (Nomad) (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
88
Encuadernación
Tapa Dura
ISBN13
9781805581031

Autophagy Revival: Release our Internal Larders (Nomad) (en Inglés)

Dr Ash Kapoor (Autor) · Uk Book Publishing · Tapa Dura

Autophagy Revival: Release our Internal Larders (Nomad) (en Inglés) - Dr Ash Kapoor

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Reseña del libro "Autophagy Revival: Release our Internal Larders (Nomad) (en Inglés)"

In a world overflowing with choices, the path to true health and vitality lies in embracing the power of less. "Release Our Internal Larders Autophagy Revival" unlocks the science behind autophagy, your body's natural cellular renewal process, and reveals how simple lifestyle changes like intermittent fasting and mindful eating can activate this hidden superpower. Discover how to optimise your body's ability to heal, rejuvenate, and thrive, paving the way for a longer, healthier, and more fulfilling life.

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