Envío gratis a todo el interior del pais a partir de los $1500  Ver más

Enviar a
Montevideo, Montevideo
0

Mi Cuenta

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menú

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

portada Ayurveda Kitchen. Gentle Food Rules for Better Digestion and Mood (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2026
Idioma
Inglés
N° páginas
194
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9x15.2x1.1 cm
ISBN13
9789376558896

Ayurveda Kitchen. Gentle Food Rules for Better Digestion and Mood (en Inglés)

Leena Varkari (Autor) · Mindful Pages · Tapa Blanda

Ayurveda Kitchen. Gentle Food Rules for Better Digestion and Mood (en Inglés) - Leena Varkari

Libro Nuevo Importado
Envío: 15 a 20 días háb.
$ 2.161$ 1.189
-45%
Costos de importación incluídos en el precio ✅
Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 1.189
Llega entre el 29 Sep y el 06 Oct a Montevideo, Montevideo. Seleccionar ubicación

Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista

Ir a Mis Listas
Calcula el costo de envío

Reseña del libro "Ayurveda Kitchen. Gentle Food Rules for Better Digestion and Mood (en Inglés)"

What if the secret to a clearer mind was not another diet, but a warmer, kinder way of cooking? In "Ayurveda Kitchen: Gentle Food Rules for Better Digestion and Mood", Leena Varkari shows how everyday ayurvedic cooking can fit into real lives and ordinary kitchens. No obscure ingredients, no rigid plans - just simple, warm meals, a few mindful spices, and better timing.

Blending traditional wisdom with common sense, this book explains how digestion and mood constantly talk to each other, and how small shifts in the kitchen can support calm digestion and steadier emotions. You will learn to notice your own patterns, understand dosha tendencies without boxing yourself in, and create gut soothing recipes from supermarket staples. Morning tonics, one-pot suppers, gentle snacks, and seasonal ayurvedic menus are all presented as flexible templates, not strict prescriptions.

Designed for sensitive stomachs, tired professionals, and busy parents, "Ayurveda Kitchen" champions gentle food rules you can actually follow. It helps you swap anxious snacking for more mindful eating habits, choose warm meals recipes over cold, complicated spreads when your system needs comfort, and adapt these ideas to truly family friendly ayurveda at the shared table. The result is not a short-lived regime, but a calmer, kinder way of cooking that you can live with season after season.

Opiniones del libro

Ver más opiniones de clientes
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Inglés.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes