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portada Bienestar Emocional: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresión
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
210
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.3 x 12.7 x 1.2 cm
Peso
0.23 kg.
ISBN13
9781703166354
Categorías

Bienestar Emocional: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresión

Giorgio Longo (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

Bienestar Emocional: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresión - Longo, Giorgio

Libro Nuevo Importado
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Reseña del libro "Bienestar Emocional: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresión"

BIENESTAR EMOCIONAL: Cómo superar la ansiedad, el estrés y la depresiónAnsiedadLos trastornos de ansiedad son sensaciones que afectan a millones de personas.Estos son estados de ánimo que afectan a todo el cuerpo humano, tanto física como mentalmente, y que incluso crear inhibición en el rendimiento de ciertas funciones.A menudo este tipo de dolencia está relacionada con un evento, pasado, presente o futuro, que toma el control del pensamiento del sujeto afectado y que altera la visión de la realidad. Sabes que existen técnicas específicas para sanar y curar tu mente de esta situación?Descubre, gracias a Giorgio Longo, cómo puedes redescubrir tu serenidad natural y dejar de sentir la ansiedad que te apodera.EstrésEl estrés es el síndrome más común en el mundo.En la sociedad moderna, la ansiedad, el estrés y la depresión son trastornos muy comunes, con un impacto muy fuerte en la vida de las personas.Pero, afortunadamente, estos también son problemas que se pueden curar en poco tiempo gracias a un trabajo interno específico y eficaz.DepresiónEl principal problema relacionado con la depresión es su gran variedad en las formas de insinuación dentro del ego de un individuo.En particular, esta variedad depende de la inmensidad de causas que pueden causarla y del rango infinito de consecuencias que puede crear.En este libro, Giorgio Longo analizará estas numerosas variantes y propondrá curas y remedios, para permitir que la persona deprimida se reanude con una vida feliz y serena.En este libro, Giorgio Longo te explicará las técnicas para liberarte del estrés y mejorar la calidad de tu vida para siempre.

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