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portada Ciencia del Pensamiento Positivo, la
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2019
Idioma
Español
N° páginas
240
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.1 x 15.2 x 1.5 cm
ISBN
9788491114376
ISBN13
9788491114376
Editado en
España
N° edición
2019
Categorías

Ciencia del Pensamiento Positivo, la

Loretta Graziano (Autor) · Ediciones Obelisco · Tapa Blanda

Ciencia del Pensamiento Positivo, la - Graziano, Loretta

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Ciencia del Pensamiento Positivo, la"

Nuestros cerebros han evolucionado para detectar problemas a fin de evitarlos, y eso hace que a veces resulte más fácil buscar lo peor de cada situación. Pero tú puedes transcender esa negatividad natural, si sabes cómo hacerlo. La ciencia del pensamiento positivo te muestra cómo se forman los hábitos de pensamiento cínico, y cómo puedes reprogramarte para superarlos. La experta en neuroquímica Loretta Graziano Breuning, que también es doctora en Filosofía, te empodera para transcender la negatividad creando nuevos hábitos de pensamiento. Aprenderás acciones sencillas y prácticas que podrás adoptar para modificar tu pensamiento, de forma que permitan a tu cerebro volverse optimista con la liberación de las sustancias químicas que conducen a la felicidad. Incluso puedes sustituir de forma permanente los patrones de pensamiento cínicos por ideas realistas y optimistas. Con sólo unos minutos diarios, durante seis semanas, emprenderás nuevos caminos para ver el mundo de un modo distinto. La frustración es parte inevitable de la vida, pero en lugar de utilizar el cinismo para manejarla, podrás reprogramar tu cerebro para superarla.

Opiniones del libro

Viviana Vera González Sábado 31 de Octubre, 2020
Compra Verificada

Excelente libro, aporta datos bastante interesantes desde la ciencia y la evolución. Comparte líneas sobre otros libros y películas que complementan perfectamente el libro.

10
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