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portada Coloring Book Wonder Worlds 2: Relaxing Designs for Calming, Stress and Meditation (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
66
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
27.9 x 21.6 x 0.4 cm
Peso
0.18 kg.
ISBN13
9781517389734
Categorías

Coloring Book Wonder Worlds 2: Relaxing Designs for Calming, Stress and Meditation (en Inglés)

Bella Stitt (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Coloring Book Wonder Worlds 2: Relaxing Designs for Calming, Stress and Meditation (en Inglés) - Stitt, Bella

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Reseña del libro "Coloring Book Wonder Worlds 2: Relaxing Designs for Calming, Stress and Meditation (en Inglés)"

Certified cognitive therapist Bella Stitt developed this coloring book with 30 new mesmerizing pictures for relieving stress from everyday life. Each picture is a different wonder world, appearance of which depends on the way you choose to color it.Feel free to color as you listen to music or watch television. Coloring will put you at ease and make you better able to focus. This is a form of meditation as well as an opportunity to think about your struggles and come up with solutions while engaging in a calming activity.In addition, if you have difficulty with perfectionism and making decisions, choosing colors to use for these pictures will allow you to have practice with experiencing flexibilityand courage while having a positive outcome since there is no right or wrong way to color.Relax and enjoy! To get coloring ideas please visit www.bellastitt.com where all book covers are original drawings colored by Bella.

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