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portada Deja de perseguir la felicidad
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2026
Idioma
Español
N° páginas
208
Encuadernación
Libro de pasta blanda (paperback)
ISBN13
9786076392577
Editado en
México

Deja de perseguir la felicidad

Martela, Frank (Autor) · Grupo Planeta – México - Ariel México · Libro de pasta blanda (paperback)

Deja de perseguir la felicidad - Martela, Frank

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Reseña del libro "Deja de perseguir la felicidad"

Basándose en las últimas investigaciones científicas, en tradiciones ancestrales y en los encuentros personales del autor con personas de todo el mundo, Frank Martela demuestra que vivir con un propósito y con satisfacción es mucho más beneficioso que esforzarse por ser feliz. Este libro se propone demostrar que el verdadero secreto de la felicidad reside en dejar de intentar encontrarla. En lugar de intentar aprender nuevos trucos, es mejor desaprender las formas de pensar que nos frenan. En lugar de perseguir la felicidad, deberíamos dejar de obsesionarnos con lo que los demás piensen de nosotros, dejar de preocuparnos demasiado por cómo nos sentimos y dejar de sacrificarnos por el éxito personal. El autor trata de demostrar que vivir con propósito y satisfacción es mucho más beneficioso que esforzarse por ser feliz.

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