Name: El Método 2 - 4 - 7 Para Adelgazar con Salud (Otros Practica)
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Author: Jackes Fricker
ISBN: 9788490564646

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portada El Método 2 - 4 - 7 Para Adelgazar con Salud (Otros Practica)

El Método 2 - 4 - 7 Para Adelgazar con Salud (Otros Practica)

Formato

Libro Físico

Editorial

RBA

Autor

Jackes Fricker

Categoría

Cuidado del cuerpo

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788490564646

Editado en

España

El Método 2 - 4 - 7 Para Adelgazar con Salud (Otros Practica)

Jackes Fricker (Autor) · RBA · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El Método 2 - 4 - 7 Para Adelgazar con Salud (Otros Practica)"

Encuadernación: Rústica Colección: RBA PrácticaLa dieta que te hace perder peso rápidamente sin renunciar a la salud: 2 comidas al dñia, 4 tentenpiés al día, 7 días a la semana. Una primera fase para perder más peso y ganar motivación. Una segunda fase de estabilización, donde introduce mayor variedad de alimentos. La flexibilidad y la practicidad. No prohíbe ningún alimento –ni siquiera los caprichos– pero sí racionaliza su consumo y sigue la norma básica de la compensación. Fácil de seguir, y adaptable: consejos para adaptar la dieta a las necesidades de cada persona.