Empodera tu embarazo. Una guía para preparar tu mente y tu cuerpo en la creación de una nueva vida - Yasmin Rodriguez;Marieli De Jesús Gordils;Alexandra Jarrot Sierra

El embarazo es un viaje lleno de emociones, dudas y descubrimientos. Empodérate de tu embarazo te acompaña semana a semana para que entiendas lo que pasa en tu cuerpo y en el desarrollo de tu bebé, con consejos prácticos de alimentación, movimiento y cuidado quiropráctico. La Dra. Alexandra Jarrot Sierra combina su experiencia profesional y personal para ofrecerte una guía clara, accesible y cercana, que te ayuda a prepararte física y mentalmente para recibir a tu hijo. Más que un manual, es un aliado que te inspira confianza, te brinda herramientas naturales y te recuerda que cada embarazo es único, pero todos pueden vivirse con confianza, acompañamiento y herramientas que te fortalezcan.