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portada Finding Your Fountain of Life (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Ilustrado por
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
102
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.7 cm
Peso
0.20 kg.
ISBN13
9781039150522
Categorías

Finding Your Fountain of Life (en Inglés)

Walter Young (Autor) · Maire Kushner (Ilustrado por) · FriesenPress · Tapa Blanda

Finding Your Fountain of Life (en Inglés) - Young, Walter ; Kushner, Maire

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Reseña del libro "Finding Your Fountain of Life (en Inglés)"

Like most of us, Walter Young has had a life journey filled with ups and downs. As a coach and athlete in his 60s, he often hears, "Workout? No I couldn't" or "Where would I begin?" or even "It's too late for me to get in shape" when speaking with others his own age. With this book, Walter is offering his own experience as a guide to your fitness, nutrition and improved health. By sharing his hard-earned life lessons, Walter's aim is to assist you in altering some of your ingrained self-perceptions and demonstrate the rewards of fearless beginnings, at any age. The objective of this book is to help you discover, or perhaps even recapture, the freedom in your body's abilities, and the countless benefits to an open mind and an unbound heart.

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