Halbzeit-Check: Mnnergesundheit ab 50: Von Bauchfett bis Prostata - alles, was Mann jetzt wissen sollte (en Alemán) - Heinz-Wilhelm Esser

Mnner sterben frher. Nicht, weil es die Natur so will und sie genetisch schlecht aufgestellt wren, sondern weil sie zu lange so tun, als wren sie unverwundbar. Vorsorge? "Dafr habe ich keine Zeit". Symptome? "Was von selbst kommt, geht von selbst!" Libido im Keller? "Liegt am Stress." Muskelschwund? "Wenn ich in Rente gehe, habe ich Zeit fr Sport." Und am (verfrhten) Ende wundert Mann sich, warum Krper und Kopf pltzlich nicht mehr mitspielen. Dieses Buch ist nichts fr Mnner, die weiter wegschauen wollen. Es ist fr die, die verstanden haben: Ab 50 entscheidet sich, ob die zweite Halbzeit ein Abstiegskampf oder die beste Zeit des Lebens wird. Hier geht es um Herz, Muskeln, Sex, Energie und um alles, was Mann jetzt wissen muss, denn: Gesundheit ist kein Zufall. Doc Esser rumt auf mit falschen Mythen in der Medizin und ersetzt diese durch Fakten und Erfahrung. Alle Empfehlungen basieren auf aktueller Studienlage - ehrlich und verstndlich. Wer dieses Buch liest, bernimmt Verantwortung. Fr sich. Fr sein Leben. Fr sein bestes Ich.