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portada Hand-Book of Calisthenics and Gymnastics - A Complete Drill-Book for Schools, Families, and Gymnasiums - With Music to Accompany the Exercises (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
396
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.6x14x2.2 cm
Peso
0.50 kg.
ISBN13
9781528708852
Categorías

Hand-Book of Calisthenics and Gymnastics - A Complete Drill-Book for Schools, Families, and Gymnasiums - With Music to Accompany the Exercises (en Inglés)

J. Madison Watson (Autor) · Macha Press · Tapa Blanda

Hand-Book of Calisthenics and Gymnastics - A Complete Drill-Book for Schools, Families, and Gymnasiums - With Music to Accompany the Exercises (en Inglés) - Watson, J. Madison

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Reseña del libro "Hand-Book of Calisthenics and Gymnastics - A Complete Drill-Book for Schools, Families, and Gymnasiums - With Music to Accompany the Exercises (en Inglés)"

"Hand-Book of Calisthenics and Gymnastics" is a vintage guide to calisthenic exercises for children or students by J. Madison Watson, first published in 1882. Calisthenics is a form of exercise based on the doing of various gross motor movements such as running, standing, grasping, pushing, etc. These movements are usually performed in a rhythmic fashion and require little to no equipment. This volume contains simple, step-by-step instructions for a variety of simple, beneficial exercises and drills complete with helpful illustrations and handy tips for instruction. Part I - 'Vocal Gymnastics' includes chapters on "Vocal Gymnastics", "Orthoepy", "Expression", "Recitations in Verse". Part II - 'Calisthenics' includes "Introduction", "General Exercises". Part III 'Gymnastics' includes chapters, "Introduction", "Wand Exercises", "Dumb-bell Exercises", "Indian Club Exercises", "Ring Exercises". Many vintage books such as this are increasingly scarce and expensive. We are republishing this volume now in an affordable, modern, high-quality edition complete with the original text and artwork.

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