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portada It’S Just a Thought: Emotional Freedom Through Deliberate Thinking (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
136
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
19.8x12.2x2 cm
Peso
0.16 kg.
ISBN13
9781608688296
Categorías

It’S Just a Thought: Emotional Freedom Through Deliberate Thinking (en Inglés)

Thomas M. Sterner (Autor) · New World Library · Tapa Blanda

It’S Just a Thought: Emotional Freedom Through Deliberate Thinking (en Inglés) - Sterner, Thomas M.

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Reseña del libro "It’S Just a Thought: Emotional Freedom Through Deliberate Thinking (en Inglés)"

Ever wonder why you continually think about this, that, or the other when you'd rather be enjoying a moment, pursuing a dream, or completing a project? Author Thomas M. Sterner knows you are not alone and offers methods for thinking, rather than being thought. As Tom's thousands of clients know, directing your thoughts instead of being directed by them is possible and transformative. He outlines liberating ways to first observe and then master your thinking, allowing you to: - recognize unhelpful historical and present-day programming - understand how the conscious and subconscious minds interact - experience the relationship between heart and brain The skills Tom teaches prove that we are not the thoughts and emotions that can overwhelm us, and that on any given day we have the power to connect to who we really are and achieve what we really want and need. Filled with inspiring examples and practical action steps, It's Just a Thought exposes our limitations and handicaps and gives us the tools to make overcoming them a joyful process of empowerment.

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