Name: Leave the Cannoli, Take the Weights: Practical Guidance on Eating, Exercise and Empowerment (en Inglés)
SKU: 56508500
Price: 1134.00 UYU
Availability: InStock
Author: Stein, Joseph L.
ISBN: 9781480152038

portada Leave the Cannoli, Take the Weights: Practical Guidance on Eating, Exercise and Empowerment (en Inglés)

Leave the Cannoli, Take the Weights: Practical Guidance on Eating, Exercise and Empowerment (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Joseph L. Stein

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

266

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.6x14x1.4 cm

Peso

0.31 kg.

ISBN13

9781480152038

Categorías

Medicina popular y salud

Leave the Cannoli, Take the Weights: Practical Guidance on Eating, Exercise and Empowerment (en Inglés)

Joseph L. Stein (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Leave the Cannoli, Take the Weights, weaves the experiences and insights of nearly 20 years of personal training, lifestyle coaching and fitness writing into a roadmap that gets your butt off the couch and whips it into the best shape of your life.Edgy humor provides the secret sauce that makes the exercise science, nutritional insights and empowering guidance easy to digest.If you are battling to maintain a healthy weight and exercise effectively, let me be your wartime consigliere. Together, we will make your body an offer it can't refuse.

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