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portada Los adolescentes aeróbicos
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2025
Idioma
Español
N° páginas
60
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22x15 cm
ISBN13
9786200718891

Los adolescentes aeróbicos

Pushpinder Singh (Autor) · Ediciones Nuestro Conocimiento · Tapa Blanda

Los adolescentes aeróbicos - Pushpinder Singh

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Reseña del libro "Los adolescentes aeróbicos"

El entrenamiento aeróbico fortalece el corazón y los pulmones, y mejora el perfil hematológico de cualquier persona. Uno de los objetivos del entrenamiento aeróbico es mejorar el rendimiento deportivo y la respuesta al entrenamiento. Las personas con discapacidades son menos propensas a participar en ejercicios sostenidos o vigorosos que las personas sin discapacidades. Los niños con enfermedades crónicas se encuentran entre el subgrupo menos activo de niños y corren un riesgo adicional de padecer diversas afecciones de salud asociadas con un estilo de vida sedentario. Se recomienda la práctica regular de actividad física a lo largo de toda la vida, ya que es importante para prevenir enfermedades y promover el bienestar físico y emocional. Este libro describe el efecto de un protocolo de entrenamiento aeróbico de ocho semanas en determinados parámetros hematológicos de estudiantes varones sordos y proporciona información preliminar sobre la seguridad y la viabilidad del programa.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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