Name: Luz na Vida. A jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema (en Portugués)
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Availability: InStock
Author: B. K. S. Iyengar
ISBN: 9786555490107

portada Luz na Vida. A jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema (en Portugués)

Luz na Vida. A jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema (en Portugués)

Formato

Libro Físico

Autor

B. K. S. Iyengar

Editorial

Summus

Año

2020

Idioma

Portugués

N° páginas

346

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

14 x 21 cm

ISBN13

9786555490107

Editado en

Brasil

Luz na Vida. A jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema (en Portugués)

B. K. S. Iyengar (Autor) · Summus · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Luz na Vida. A jornada da ioga para a totalidade, a paz interior e a liberdade suprema (en Portugués)"

Considerado o maior mestre de hata-ioga do planeta, o autor criou um método que permite a todos – inclusive idosos, pessoas com deficiência ou que sofrem de doenças crônicas – praticar ioga e recuperar ou aprimorar a saúde. Seus ensinamentos não têm nada de dogmáticos: usando de sabedoria, simplicidade e experiência, ele mostra como atingir a paz interior por meio da ação, da reflexão e do autoconhecimento. Obra imprescindível para os que buscam qualidade de vida.

B. K. S. Iyengar

(Autor)

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Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, más conocido como B. K. S. Iyengar (1918-2014), fue un maestro de yoga indio de enorme influencia, fundador del estilo “Iyengar Yoga”. Desde niño sufrió problemas de salud graves, lo que marcó su acercamiento temprano al yoga como vía de sanación física y mental. Su formación comenzó bajo la guía de T. Krishnamacharya, y a lo largo de su vida desarrolló una enseñanza muy ligada al rigor, la alineación precisa, el uso de accesorios auxiliares (bloques, cinturones, mantas…), y una filosofía que combina lo físico, lo ético y lo espiritual.

Entre sus obras más conocidas están Light on Yoga, Light on Pranayama, Light on the Yoga Sutras of Patanjali, Light on Life y Yoga: El sendero hacia la salud holística. Esta última (publicada en español como El sendero hacia la salud holística) se presenta como una guía práctica-teórica con secuencias para principiantes, tratamiento de diversas dolencias mediante asanas, y una estructura diseñada para integrar cuerpo, mente y emociones. Iyengar recibió numerosos reconocimientos incluyendo los galardones civiles más altos de India: el Padma Shri (1991), Padma Bhushan (2002) y Padma Vibhushan (2014).

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