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portada Mr. America's Shape-Up Series: The entire 5-part series here in one collection! (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
104
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
27.9 x 21.6 x 0.7 cm
Peso
0.26 kg.
ISBN13
9781499530377
Categorías

Mr. America's Shape-Up Series: The entire 5-part series here in one collection! (en Inglés)

Photography, Jordan Samuel ; Heart, Zalika ; Sperandeo, Samantha (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Mr. America's Shape-Up Series: The entire 5-part series here in one collection! (en Inglés) - Photography, Jordan Samuel ; Heart, Zalika ; Sperandeo, Samantha

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Reseña del libro "Mr. America's Shape-Up Series: The entire 5-part series here in one collection! (en Inglés)"

The entire collection of the 5-part series created by Mr. America John Heart.Within the series, John uses himself as the example by going through the training programs and eating plans that he uses as a top trainer to take his clients to their BEST possible shape. The programs and thought processes behind them are the same ones that he used to capture the Mr. America title! The information contained in the "Mr. America's Shape-Up Series" includes John's personal progress pictures, notes on training and diet, and is transferable to the discerning reader who desires to hit their all-time BEST condition!

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