Name: No Eres tan Débil Como Creen: Defensa Personal Femenina
Price: 1018.00 UYU
Availability: InStock
Author: Maria Del Carmen Vila,
ISBN: 9788420305769

portada No Eres tan Débil Como Creen: Defensa Personal Femenina

No Eres tan Débil Como Creen: Defensa Personal Femenina

Formato

Libro Físico

Autor

María del Carmen Vila Jiménez

Editorial

Editorial Alas

Categoría

Deportes

Tema

Temas de la mujer

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

100

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8420305766

ISBN13

9788420305769

Editado en

España

No Eres tan Débil Como Creen: Defensa Personal Femenina

María del Carmen Vila Jiménez (Autor) · Editorial Alas · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 15 a 21 días háb.

$ 2.036$ 1.018

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Última Unidad

$ 1.018

Llega entre el 14 Ago y el 24 Ago a Montevideo, Montevideo. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "No Eres tan Débil Como Creen: Defensa Personal Femenina"

Defender la propia integridad es algo innato: cualquier ser vivo sometido a presión y que se siente amenazado hará lo que sea necesario para preservar su vida. La defensa personal... Leer másDefender la propia integridad es algo innato: cualquier ser vivo sometido a presión y que se siente amenazado hará lo que sea necesario para preservar su vida. La defensa personal femenina se ocupa de despertar y activar estos mecanismos. Y no se trata sólo de un conjunto de técnicas, sino de una actitud, y por ello es muy importante trabajar de forma continuada, y no sólo el aspecto físico y técnico, sino el aspecto preventivo. Esta forma de actuación no debería basarse en la contundencia, sino que es mucho más importante saber caer al suelo sin hacerse daño, saber esquivar o dar correctamente un golpe simple y efectivo, aplicar una técnica sencilla, habituarse al contacto físico y, desde luego, hacer uso de la defensa personal pasiva (recurso que nos ayudará a evitar una situación de peligro). El temario de este libro analiza situaciones reales de agresiones y a los agresores, dando unas pautas sobre la actitud que se debe mantener ante ambos. Abarca también cómo afrontar correctamente el apartado físico de la defensa: el "abecedé" de las técnicas necesarias para la defensa personal, el trabajo de pie, en el suelo, con objetos cotidianos, etc., y no pretende en ningún modo substituir una enseñanza adecuada impartida por profesionales, si no ser una ayuda, dar algunas pistas y ofrecer soluciones que esperamos jamás deban usarse; pero que, conociéndolas y trabajándolas, reporten una seguridad y autoestima a las lectoras y lectores.