Name: Nourish & Glow - Naturally Beautifying Foods & Elixirs (Pretty Zen) (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Jules Aron
ISBN: 9781682681046

portada Nourish & Glow - Naturally Beautifying Foods & Elixirs (Pretty Zen) (en Inglés)

Nourish & Glow - Naturally Beautifying Foods & Elixirs (Pretty Zen) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

W.W. Norton and Company

Autor

Jules Aron

Año

2018

Idioma

Inglés

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781682681046

N° edición

Categorías

Cocina sana y con alimentos integrales

Nourish & Glow - Naturally Beautifying Foods & Elixirs (Pretty Zen) (en Inglés)

Jules Aron (Autor) · W.W. Norton and Company · Tapa Dura

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A HEALTHY GLOW STARTS FROM WITHIN75 recipes for beauty from the best-selling author of Zen and Tonic.. Beautiful radiance is more than skin deep. What we eat directly affects the appearance of our complexion and determines how we age. Diets rich in protein, healthy fats, and good carbohydrates, such as fresh fruit and vegetables, not only yield beautiful skin, but also have protective and preventative qualities that slow the aging process. With guidance from holistic health coach Jules Aron, eating for beauty is simple and pleasurable―a great experience inside and out. .Lavishly illustrated with color photographs, Nourish and Glow lets you indulge in snacks, soups, salads, and desserts you can feel good about. 75 color photographs

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