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portada Plant-Based Diet in 30 Days: A Cookbook and Meal Plan for an Easy Transition to the Plant Based Diet (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2021
Idioma
Inglés
N° páginas
210
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781648768330
Categorías

Plant-Based Diet in 30 Days: A Cookbook and Meal Plan for an Easy Transition to the Plant Based Diet (en Inglés)

Sara Tercero (Autor) · Rockridge Pr · Tapa Blanda

Plant-Based Diet in 30 Days: A Cookbook and Meal Plan for an Easy Transition to the Plant Based Diet (en Inglés) - Sara Tercero

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Reseña del libro "Plant-Based Diet in 30 Days: A Cookbook and Meal Plan for an Easy Transition to the Plant Based Diet (en Inglés)"

Make it simple and delicious to enjoy all the health benefits of a plant-based dietTransitioning to a plant-based lifestyle might seem challenging, but 30 Days to a Plant-Based Diet gives you the information and support you need to succeed. Start things off right with a month of menus that make it easy for you to prepare plant-based meals every day, from breakfast to dessert. 30 Days to a Plant-Based Diet includes:Plant-based primers—Learn about the benefits of plant-based eating, and get basic dietary advice, strategies for stocking your kitchen, and more.A comprehensive plan—Keep things simple with a 30-day meal plan that offers delicious, easy choices for every meal, plus weekly shopping lists and prep tips.Flavorful recipes—Make it a joy to move beyond meat and dairy with richly seasoned recipes featuring creative combos of familiar ingredients. With this easy-to-follow plan you are only a month away from transitioning to a fully plant-based diet.

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