Name: Recetas para vivir mejor y más tiempo
Price: 632.00 UYU
Availability: InStock
Author: Daniel López Rosetti
ISBN: 9789915695181

portada Recetas para vivir mejor y más tiempo

Formato

Libro Físico

Editorial

Planeta

Autor

Daniel López Rosetti

Categoría

Sin Género

Idioma

Español

N° páginas

384

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN13

9789915695181

Editado en

Uruguay

Recetas para vivir mejor y más tiempo

Daniel López Rosetti (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Libro Nuevo Origen: Uruguay

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Reseña del libro "Recetas para vivir mejor y más tiempo"

Todo ser humano, en su esencia, busca y anhela la felicidad y el bienestar. Es una búsqueda que trasciende las culturas y épocas. ¿Es posible lograrlo? Estimado lector, le aseguro que el camino existe. Es cuestión de encontrarlo y seguir adelante, avanzando por él. En Recetas para vivir mejor y más tiempo, lo invito a embarcarse en un recorrido por cuatro pilares que resultan esenciales para nuestro bienestar. Y me refiero a la filosofía de vida, a la alimentación, a la actividad física y a la calidad del sueño. No es difícil, se lo aseguro. Solo se trata de que usted implemente pequeños cambios en cada una de estas áreas que con el tiempo se convertirán en una mejor calidad de vida. No estará solo, porque lo guiaré en el recorrido. En este libro comparto con usted una serie de "medicamentos" que no se compran en la farmacia, y cuyo efecto sobre nuestro bienestar se encuentra probado. Y al final de cada capítulo encontrará una receta de mi puño y letra que lo ayudará a seguir adelante, siguiendo su propio ritmo. Puede empezar ya mismo a dar los primeros pasos. Y de a poco, comenzará a percibir los beneficios. Le cambiará la vida. ¡A mí me la ha cambiado!