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portada Slim & Fit In 21 Days (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Dura
ISBN13
9780754834380
Categorías

Slim & Fit In 21 Days (en Inglés)

Lucy Doncaster (Autor) · Lorenz Books · Tapa Dura

Slim & Fit In 21 Days (en Inglés) - Lucy Doncaster

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Reseña del libro "Slim & Fit In 21 Days (en Inglés)"

Based on the principle that in order to lose weight you have to reduce your calorie intake and increase youractivity levels, this practical guide outlines a healthy three-week weight-loss scheme that will leave youlooking and feeling fabulous. There is a range of delicious low-fat recipes – from breakfasts and snacks to light lunches, main meals and even some sweet treats – easy-to-follow aerobic and toning exercises, and expert beauty tips that will help you maximize your assets. With detailed planners, at-a-glance calorie counts and accessible routines, this book will enable you to transform yourself into someone slimmer, healthier, and more energized.

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