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portada Tapping: Una Introducción a la Autoterapia Emocional
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2015
Idioma
Español
N° páginas
76
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
19.8x12.2 cm
ISBN13
9788425433863
Editado en
España
N° edición
1

Tapping: Una Introducción a la Autoterapia Emocional

Michael Bohne (Autor) · Herder · Tapa Blanda

Tapping: Una Introducción a la Autoterapia Emocional - Michael Bohne

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Tapping: Una Introducción a la Autoterapia Emocional"

Este libro es una guía para el autoaprendizaje de la técnica de autoterapia conocida con el nombre de tapping, que está desempeñando un papel cada vez más importante en la psicoterapia, el coaching y las terapias para el tratamiento de traumas. Remite a la llamada «psicología energética» y se ha revelado como una técnica de autoayuda emocional especialmente efectiva y útil.
Es muy fácil aprender tapping: en el momento en que se siente estrés o algún tipo de emoción negativa, se dan pequeños golpes sobre determinados puntos de acupuntura del cuerpo. Al mismo tiempo se pronuncian frases concretas que favorecen la autoaceptación. Mediante este procedimiento, nuestro cerebro alcanza un estado de mayor competencia resolutiva y la mayoría de las personas consigue resolver los bloqueos y mitigar los sentimientos negativos. ¡Pruébelo!

Opiniones del libro

Ricardo Mayta Lunes 04 de Abril, 2022
Compra Verificada

Lo he leido muy interesante los ejercicios son sencillos y practicos facil de aplicar lo recomiendo

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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