Nos disfrazamos de calabaza - Hasta 50%dto  Ver más

Enviar a
Montevideo, Montevideo
0

Mi Cuenta

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menú

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

portada The 30x30 Happiness Challenge (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2026
Idioma
Inglés
N° páginas
108
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9789948520610

The 30x30 Happiness Challenge (en Inglés)

Louise Lambert (Autor) · Happiness Matters · Tapa Blanda

The 30x30 Happiness Challenge (en Inglés) - Louise Lambert

Libro Nuevo Importado
Envío: 18 a 24 días háb.
$ 1.973$ 987
-50%
Costos de importación incluídos en el precio ✅
Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 987
Llega entre el 25 Nov y el 03 Dic a Montevideo, Montevideo. Seleccionar ubicación

Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista

Ir a Mis Listas
Calcula el costo de envío

Reseña del libro "The 30x30 Happiness Challenge (en Inglés)"

What if happiness was less about luck and more about practice?The 30x30 Happiness Challenge - Individual Playbook is your personal guide to 30 days of simple, science-backed strategies that strengthen your "mental fitness" and help you live a happier, healthier life.Inspired by Dubai's world-famous 30x30 Fitness Challenge, this edition brings the focus from physical strength to emotional wellbeing. Each day introduces a practical happiness activity-rooted in positive psychology research-that you can try at home, at work, or with friends and family. From gratitude journaling and savoring small moments, to connecting with others and spending time in nature, every exercise is designed to boost your mood, resilience, and overall wellbeing.Whether you're a student, freelancer, parent, retiree, or simply someone who wants to feel better, think clearer, and live more meaningfully, this is for you. You don't need an organization to join in, and you can start anytime. Or, join us and take part during the official Dubai 30x30 Fitness Challenge from November 1st to the 30th, alongside millions of others who want to build lasting happiness habits.Inside, you'll find:30 daily happiness strategies grounded in science and easy to apply in everyday lifeReflection space to capture your insights and track your progressIdeas to share the challenge with family, kids, or friends to stay motivatedEncouragement to join the global happiness conversation using #Dubai30x30Happiness isn't just about feeling good. It's about building habits that last. With this Playbook, you'll discover that happiness is a skill you can practice, one day at a time.Join Dr. Louise Lambert, psychologist, researcher, and one of the Middle East's leading wellbeing experts, in this 30-day challenge to unlock the happiness you deserve.

Opiniones del libro

Ver más opiniones de clientes
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Inglés.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes