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portada The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Ptsd: Practical Exercises for Overcoming Trauma and Post-Traumatic Stress Disorder (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2020
Idioma
Inglés
N° páginas
444
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.4x15.6x2.3 cm
Peso
0.62 kg.
ISBN13
9780369356345
Categorías

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Ptsd: Practical Exercises for Overcoming Trauma and Post-Traumatic Stress Disorder (en Inglés)

Kirby Reutter (Autor) · ReadHowYouWant · Tapa Blanda

The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Ptsd: Practical Exercises for Overcoming Trauma and Post-Traumatic Stress Disorder (en Inglés) - Reutter, Kirby

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Reseña del libro "The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Ptsd: Practical Exercises for Overcoming Trauma and Post-Traumatic Stress Disorder (en Inglés)"

People suffering from post-traumatic stress disorder (PTSD) may experience symptoms such as anxiety, fear, insomnia, flashbacks, anger, depression, and even addiction. The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for PTSD offers pragmatic skills grounded in evidence-based dialectical behavior therapy (DBT) to help readers find lasting relief from trauma. The practical interventions in this workbook can be used on their own, or in conjunction with therapy.

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