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portada The Easy HIIT: A Home Work Out Plan for Weight Loss and Fitness - High Intensity Interval Training (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
100
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
25.4 x 20.3 x 0.5 cm
Peso
0.21 kg.
ISBN13
9781539781318
Categorías

The Easy HIIT: A Home Work Out Plan for Weight Loss and Fitness - High Intensity Interval Training (en Inglés)

Jonathan Nicholas Bowers (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

The Easy HIIT: A Home Work Out Plan for Weight Loss and Fitness - High Intensity Interval Training (en Inglés) - Bowers, Jonathan Nicholas

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Reseña del libro "The Easy HIIT: A Home Work Out Plan for Weight Loss and Fitness - High Intensity Interval Training (en Inglés)"

We all come in different shapes and sizes, have different levels of fitness, stamina and flexibility. To lose weight and get fitter you need a plan that is right for you and your body. The Body Plan Plus addresses all these issues and understands that we are all different. This plan is designed for everyone regardless of your current level of fitness. Jump in at any level and increase intensity when your body tells you to do so. If you listen to your body, then you're doing it right.

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