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portada Trainingslehre. Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Alemán
N° páginas
24
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783668829633

Trainingslehre. Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining (en Alemán)

Lisa Schmidt (Autor) · Grin Verlag · Tapa Blanda

Trainingslehre. Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining (en Alemán) - Lisa Schmidt

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Reseña del libro "Trainingslehre. Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining (en Alemán)"

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe umfasst das Thema Trainingslehre, Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining aus dem Studiengang Fitnessökonomie und enthält die folgenden Inhalte: Diagnose; allgemeine und biometrische Daten; Krafttestung; Testablauf Mehrwiederholungstest (X-RM-Test); Zielsetzung/Prognose; Trainingsplan Makrozyklus; Trainingsplan Mesozyklus; Literaturrecherche sowie ein Literaturverzeichnis.

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