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portada Tri-Trimming®: Bewegung ist Medizin (Bewegungistmedizin. De (2)) (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2020
Idioma
Alemán
N° páginas
138
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783752877458
N° edición
2
Categorías

Tri-Trimming®: Bewegung ist Medizin (Bewegungistmedizin. De (2)) (en Alemán)

Dr. Med. JÖRg Hennig; Jenny-Beth Schmitt (Autor) · Books On Demand · Tapa Blanda

Tri-Trimming®: Bewegung ist Medizin (Bewegungistmedizin. De (2)) (en Alemán) - Dr. Med. JÖRg Hennig; Jenny-Beth Schmitt

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Reseña del libro "Tri-Trimming®: Bewegung ist Medizin (Bewegungistmedizin. De (2)) (en Alemán)"

Bewegung ist Medizin! Darum sollte in der Behandlung chronisch Kranker und zur Vermeidung der Entstehung von Krankheiten die Bewegung als Therapiemittel genutzt werden. 2015 hat der Autor die Gesundheits-Aktion TRI-Trimming(R) ins Leben gerufen: Jede Woche ein "Volkstriathlon" 500 m schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen pro Woche. Dabei ist es egal, wie man es aufteilt. Dieses Buch soll motivieren durch die Dokumentation eines besseren Lebensstils. Auch chronisch Kranke insbesondere auch Patienten im DMP können mit diesem Booklet die Therapie ihrer Krankheit mit Alltags-Bewegung selbst managen und Fortschritte dokumentieren. Wer rastet der rostet! - Mach' TRI-Trimming(R)

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