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portada Vielfalt Meditation: Ein Überblick Über Meditations- und Achtsamkeitsübungen (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Alemán
N° páginas
60
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783658245672
N° edición
1

Vielfalt Meditation: Ein Überblick Über Meditations- und Achtsamkeitsübungen (en Alemán)

Peter Malinowski (Autor) · Springer · Tapa Blanda

Vielfalt Meditation: Ein Überblick Über Meditations- und Achtsamkeitsübungen (en Alemán) - Peter Malinowski

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Reseña del libro "Vielfalt Meditation: Ein Überblick Über Meditations- und Achtsamkeitsübungen (en Alemán)"

Dieses essential bietet einen Überblick über Meditationsrichtungen, -programme und -techniken und führt die wichtigsten Begriffe und Definitionen ein. Peter Malinowski entwirrt die Vielfalt unterschiedlicher Meditationsangebote und vermittelt ein grundlegendes Verständnis von Meditation und Achtsamkeit. Der Leser bekommt einen Leitfaden zur Einteilung von Meditationsübungen, verbunden mit dem Handwerkszeug, um unterschiedliche Angebote sinnvoll unterscheiden zu können. Zudem werden die wichtigsten Erklärungsansätze zur Wirkung von Meditation eingeführt.

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