Importamos Historias - Libros con hasta 50% de dto  Ver más

Enviar a
Montevideo, Montevideo
0

Mi Cuenta

  • argentina
  • chile
  • colombia
  • españa
  • méxico
  • perú
  • estados unidos
  • internacional

menú

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

portada Weekly Self-Care Journal (Guided Journal): 52 Practices for Balance and Well-Being (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2019
Idioma
Inglés
N° páginas
144
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781419738609
Categorías

Weekly Self-Care Journal (Guided Journal): 52 Practices for Balance and Well-Being (en Inglés)

Narain Phillips, Katia; Nadia Narain (Autor) · Harry N. Abrams · Tapa Blanda

Weekly Self-Care Journal (Guided Journal): 52 Practices for Balance and Well-Being (en Inglés) - Narain Phillips, Katia; Nadia Narain

Libro Nuevo Importado
Envío: 20 a 26 días háb.
$ 1.719$ 860
-50%
Costos de importación incluídos en el precio ✅
Libro Nuevo

Quedan 75 unidades

$ 860
Llega entre el 05 Oct y el 13 Oct a Montevideo, Montevideo. Seleccionar ubicación

Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista

Ir a Mis Listas
Calcula el costo de envío

Reseña del libro "Weekly Self-Care Journal (Guided Journal): 52 Practices for Balance and Well-Being (en Inglés)"

Fifty-two journaling exercises that guide you to practice one small act of self-care each week.   Self-care isn’t just another trend, it’s an important practice to counterbalance the stresses, distractions, and demands of everyday life. Based on the book Self-Care for the Real World by wellness pioneers Nadia Narain and Katia Narain Phillips, this guided journal offers a weekly opportunity—with 52 tips and related prompts—to check in with yourself in small and meaningful ways. It offers exercises for coping with social media, replacing FOMO (Fear of Missing Out) with JOMO (Joy of Missing Out), embracing compromise and imperfection, setting boundaries, and feeling more grateful. You do not need to fill in the prompts in any particular order, and you can flip to any that speak to you in the moment. The journal doesn’t preach drastic life changes, but offers strategies and prompts that can have a cumulative influence on your life over the course of a year.Special FeaturesPaperback with textured cover stock, flaps, and a lay-flat bindingTwo ribbon markersTwo-color design throughoutInspiring passages, quotes, and journaling prompts for exploring different aspects of self-care.

Opiniones del libro

Ver más opiniones de clientes
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)
  • 0% (0)

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.

¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Inglés.

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes