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portada Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Español
N° páginas
94
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.5 cm
Peso
0.14 kg.
ISBN13
9781484972731
Categorías

Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre

Imagen, Editorial ; Morgan, Jacob T. (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre - Imagen, Editorial ; Morgan, Jacob T.

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Reseña del libro "Dieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre"

Editorial Imagen se complace en presentar este libro sobre la tan famosa y renombrada Dieta Paleolítica. El mismo no pretende ser otro libro más que presente la teoría de la dieta, sino al contrario, pretende ayudar al lector a experimentar por sí mismo los grandes beneficios de la misma. Para esto hemos diseñado el libro de tal forma que pueda ayudarle no sólo a bajar de peso, sino a disfrutar de una salud y vitalidad plena. Luego de ver brevemente a qué se le llama dieta paleolítica, sus virtudes y beneficios, veremos temas de importancia, tales como la preparación para su dieta Paleo, cómo manejar los antojos y los síntomas y le ayudaremos en la planificación de su dieta, como así también a cuidar de sí mismo. Analizaremos los alimentos permitidos y aquellos que hay que evitar, le brindaremos consejos para cuando vaya de compras y le advertiremos sobre los errores más comunes que debe evitar. Las secciones más importantes están al final y son los apéndices. En el primero le brindamos un plan de acción personalizado para que disfrute y aproveche al máximo la dieta. En el apéndice 2 veremos ejemplos de dietas Paleo proporcionadas por profesionales en la materia y el apéndice 3 ofrece varias recetas fáciles y sabrosas para que ponga en práctica este saludable modo de vida. Contiene varias secciones tales como desayuno, sopas, ensaladas cenas y almuerzos. Al finalizar también incluimos un libro que puede descargar directamente a su quipo, el cual contiene más de 50 recetas caseras que se adaptan a esta dieta.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

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¿En qué Idioma está escrito el libro?

El libro está escrito en Español.

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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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