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portada Gratitude for Happiness: How to Exercise Your Gratitude Muscles (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
184
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9x15.2x1 cm
Peso
0.25 kg.
ISBN13
9781548592936
Categorías

Gratitude for Happiness: How to Exercise Your Gratitude Muscles (en Inglés)

Ged Cusack (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

Gratitude for Happiness: How to Exercise Your Gratitude Muscles (en Inglés) - Cusack, Ged

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Reseña del libro "Gratitude for Happiness: How to Exercise Your Gratitude Muscles (en Inglés)"

If you're ready to make Gratitude your habit and build your happiness, now is the time that you must read this book.Do you know that most of us focus more on what we haven't got, than what we have got? Just by switching your attention and focusing on what you have got, you can attract more of the same.Your gratitude muscles are like any other muscles, if they haven't been used for a while they may need some warming up.In this book you will find: A simple process to help you flex your gratitude muscles and build a gratitude habit to enhance your happiness.Individual exercises at the end of each of the sixty sections, to help you build your own gratitude statements. Four hundred and ninety sample gratitude statements (as guides) covering a wide spectrum of life, including: FinanceRelationships Basic shelterAnd much moreThree optional timeframes to develop your habit at your own pace. From steady progress or a set timetable to binge reading, you can decide.Just reading a book isn't going to provide you the benefits that you seek, so: Read this bookWork through the exercisesExpress your emotions for even the smallest gratitude's Be amazed by your results.

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