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portada Me Amo: Mandalas de Autoestima y Crecimiento Personal Para Jóvenes de Todas las Edades
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Español
N° páginas
76
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788415676744
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

Me Amo: Mandalas de Autoestima y Crecimiento Personal Para Jóvenes de Todas las Edades

Silvia Tejedor Abad (Autor) · Editorial Creacion · Tapa Blanda

Me Amo: Mandalas de Autoestima y Crecimiento Personal Para Jóvenes de Todas las Edades - Silvia Tejedor Abad

Libro Nuevo Origen: Uruguay
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Reseña del libro "Me Amo: Mandalas de Autoestima y Crecimiento Personal Para Jóvenes de Todas las Edades"

Este libro está dedicado a todos los jóvenes de espíritu que sienten, vibran y se preguntan por el sentido de sus vidas. Espero y deseo que estos dibujos y sus textos te ayuden a seguir avanzando en tu propio camino hacia la paz interior, el bienestar y a realizar lo que sea que hayas venido a experimentar y a aprender en esta vida. Para empezar, toma primero algunas respiraciones tranquilas y profundas con los ojos cerrados, eso te ayudará a conectar con tu interior. Observa cómo te sientes, observa tu cuerpo, tus emociones y aquieta tu mente, ¡ánimo, tú puedes! Desde un estado más calmado, deja que fluyan los colores que de alguna manera conectan contigo en este momento. Ahora abre el libro y escoge un mandala, lee su texto, cierra los ojos, permítete sentirlo en ti y a colorear.

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